裸足歩きで気持ちアゲ

ヨガスクールに通って約3年になりますが、入った当初からずっと教えて頂いている先生に「足の裏は地面から気を吸収するアンテナのような役割があり、たまに裸足で土や砂浜の上を歩くと健康増進に繋がる」という、気なんか見えない感じない私にとってはホントかウソかわからない話を聞きました。
長い付き合いで信頼している先生なので、試しに近くの林道を早朝5分ほど歩いてみたのですが…驚きました。
気の影響云々はわかりませんが、とにかく快感なのです。
朝沈みがちだった私の気持ちはどんどん晴れやかになり、「よし今日1日いい仕事するぞ」という身持ちが短時間で溢れてきたのです。
徒歩通勤を始めた時でもこんな快感はありませんでした。
足裏の感覚が心地よいというのはもちろんあるのですが、気持ちがどんどんアガっていく、というのが何とも不思議でした。
スニーカーが好きでいつも買う時あれこれ悩んでいましたが、最近は割とどうでもよくなりました。
ちょっとした土や砂地を見つけたら短時間でもとにかく裸足で歩く、タダでハッピーな気分になれる私の大変気に入っている健康法です。

飲料水の値段

テレビを観ていたら姫生活をする女性のキッチンに小型の水素水メーカーが置いてあり、お値段税込み5万4千円と紹介されていました。
思わず高っ!と叫んだ私ですが、10年間何も交換しないで水素水を作る事ができるのだそうです。
よくよく考えたら割る10で年間5400円、私がスポーツジムで飲んでいる月1080円の水素水(飲み放題)より断然安い事に気が付きました。
まあもっとも水素水メーカーに入れる水が水道水でタダ同然の場合の計算ですが。
あの姫はきっと高級なミネラルウォーターを水素水メーカーに入れているでしょうから、そうなれば月1080円どころではないでしょう。
それでも自分、結構高価な水飲んでいるのだなと思いました。
飲んだ感じは普通のミネラルウォーターのような味で刺激は何も感じません。
コップに入れると20分くらいで水素が抜けてしまうそうですが専用のボトルに入れて密封すれば12時間保てるらしいです。
この専用ボトルが800円と案外お高かったのでキャンペーン中の無料の時にもらいました。
ただそのキャンペーン、3か月間は水素水をやめられないという条件付きだったので、結果的にお得だったのかどうか何とも言えないところです。